골프 집중력1 OB 한 방에 멘탈 박살? 진짜 스코어를 좌우하는 건 멘탈이다 골프는 흔히 “멘탈 게임”이라 불립니다. 누구나 좋은 스윙 한 번쯤은 할 수 있지만, 끝까지 좋은 스코어를 만들 수 있는 사람은 드물죠. 이유는 단 하나, 멘탈 때문입니다.오늘은 PGA 투어 명장면부터 아마추어의 실전 사례, 그리고 실제 멘탈 관리법까지, 골프 심리학의 세계를 자세히 소개해드립니다.1. 멘탈 하나로 역사를 쓴 타이거 우즈2008년 US오픈, 무릎 부상을 안고도 91홀을 소화하며 우승을 차지한 타이거 우즈. 그의 동반자였던 로코 미디에이트는 이렇게 말했습니다.“타이거는 옆에 서 있는 것만으로도 심장을 두 배로 뛰게 만든다.그는 실수해도 흔들리지 않고, 루틴을 끝까지 유지한다.그 멘탈이야말로 진짜 우승자의 무기다.”멘탈이 강한 선수는 위기 순간에도 침착함을 잃지 않고 자신의 리듬을 유지합니다.. 2025. 4. 27. 이전 1 다음
